Dieser Gebühr wurde von welcher Beitragenden Chelsea Becker geschrieben.
Scrollen Sie an jedem Abend welcher Woche durch Instagram und Sie werden eine Schraubenmutter sehen, die ein Glas Wein teilt, wenn sie verschmelzen hektischen Tag beendet. Wein ist inoffiziell zum Getränk welcher Mutterschaft geworden – manche Menschen nach sich ziehen dies Gefühl, dass dies welcher einzige Weg ist, um mit dem endlosen Komprimierung und welcher Erschöpfung welcher Mutterschaft fertig zu werden, und manche finden, dass die Option, „Wein zu erfordern, um Kinder zu überleben“, schädlich ist.
Selbst Personal… denke, ob Sie Kinder nach sich ziehen oder keine Kinder nach sich ziehen, es geht tendenziell drum, eine Tagesmütze zu nach sich ziehen. Irgendetwas, dies dies Finale Ihres Arbeits-/Kindertages und den Beginn Ihrer „Zeit zum Besten von Sie“ signalisiert. Und dies war früher ein Glas Wein zum Besten von mich … solange bis es nicht mehr so war.
Wein, oder im Grunde jede Form von Alkohol, fing an, mich beschissen zu wahrnehmen, sogar wenn es ein kleines Glas war. Selbst schlief nicht so gut, ich bekam mitten in welcher Nacht Hitzewallungen und am nächsten Tag hatte ich immer ein träges Gefühl. Nicht ganz so, wie ich mich wahrnehmen wollte, zweite Geige wenn es bedeutete, mich zu entspannen, nachdem die Kinder zu Grund gegangen waren. Folglich fing ich an, nachher Alternativen zu suchen.
Selbst gab CBD eine Unwägbarkeit und spürte keinen großen Unterschied. Selbst habe es mit Magnesium versucht, doch es war nicht genug. Selbst habe Bäder und Selbstpflege ausprobiert, doch an manchen Tagen fühlte sich dies nachher mehr Arbeit an … nachher welcher Arbeit. Und dann fing ich an, an den meisten Tagen welcher Woche Grünes zu rauchen.
Weed war nichts Neues zum Besten von mich; Selbst hatte meinen Teil davon seit dem Zeitpunkt welcher High School geraucht, doch es war nie eine regelmäßige Sache zum Besten von mich – Seltenheitswert haben nicht täglich. Jedoch ziemlich sofort begann ich, meine nächtliche Routine mit ein paar Zügen oder einem Essbaren zu lieben. Es ruhig mich sofort, viel mehr denn jemals ein Glas Wein. Es hat mich entspannter gemacht; Selbst ärgere mich weniger jenseits meinen Mann und bin sorglos – irgendwas, mit dem ich denn vielbeschäftigte Schraubenmutter zu ringen habe. Selbst melde mich tatsächlich zum Besten von die Nacht von welcher Arbeit ab (im Unterschied zur Beantwortung von E-Mails, während ich mir eine Show mit meinem Glas Wein ansehe). Außerdem hat es zwischen mir geholfen meine Schlafangst.
Denn ich dies Selbsturteil überwunden hatte, oft Grünes zu konsumieren, Seltenheitswert haben wenn Kinder schliefen, lernte ich, meine Routine zu lieben. Selbst rauche nie genug, um mich nicht um die Kinder zu kümmern, wenn sie wach werden, und es ist die entspannendste Tageskappe, die ich bisher gefunden habe. Kein Kater inklusive.
Welches denkst du jenseits Weed + Mutterschaft? Hast du eine nächtliche Winddown-Routine?
